Din personlige udviklingsmappe
Når du er i terapi hos mig, vil du blive præsenteret for forklaringsmodeller, som giver dig en bedre forståelse af dine problemstillinger. Afhængigt af din problematik, vil du også få teknikker og opgaver, som vi laver sammen og andre, som du kan lave der hjemme. Der er bl.a. redskaber til håndtering af Angst, Stress, Depression, Trivsel, Selvværdsproblematikker, Studiekriser, Målsætning, Kommunikation & Svære relationer. Vi samler det hele i en arbejdsmappe, som du må beholde til evigt eje.
Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at sende mig en besked herunder:
Kontakt psykologen
Email: info@udviklingicentrum.dk
